zaterdag 14 januari 2017

YOGA: The Science behind yoga

Yoga is zoveel meer dan het doen van fysieke oefeningen en daardoor alleen al onderscheidt het zich van alle andere bewegingsvormen.

Deze video legt dat heel mooi uit.



De tekst is in het Engels.
Mocht je dat best lastig vinden om te volgen, kom dan lessen volgen bij Studio Norbruis.
Wij leggen je graag uit waarom yoga zoveel meer is dan het doen van oefeningen, en dat is echt heel interessant en spannend.


www.yoga-meditatie-zaandam.nl

SHARE:

YOGA: Wetenschappelijk bewijs van meridianen

Het bestaan van meridianen wetenschappelijk bewezen.

For centuries the ancient wisdom keepers and healers in several traditions had a keen understanding of the energetic body. The healing traditions from China, India, Japan and Tibet, as well as other countries all spoke of energy channels, meridians or nadis along which the vital energy flowed.


Life was considered to be a bio-electrical and vibrational energy phenomenon and so health revolved around balancing energy through various means. Life existed because of life force and energy running through and animating the body, ensuring we can move, breathe, digest food, think and even feel.



Lees hier het artikel (in het engels)
SHARE:

zondag 8 januari 2017

YOGA: De buitenkant

“The success of Yoga does not lie in our ability to perform postures, but in how it positively changes the way we live our life and our relationships.”
T.K.V Desikachar (1938 - August 8th, 2016)

Ik ben niet de meest slanke, flexibele en om-chanting yogi die er is en inmiddels kan ik mijzelf ook niet meer jong noemen ... Ach, er zijn mensen die 30 niet halen, laat staan 40, dus laten we zeggen dat 50-plus bonus-tijd is.

Hoe dan ook, al die foto's, videos en posts van 'perfecte' yogi's ...  laat ze afvloeien, net als al die zorgen, frustraties en wensen.

Jouw pad is uniek, leef het, volledig en vooral met liefde en compassie xxx


SHARE:
BLOGGER TEMPLATE DESIGNED BY pipdig