maandag 12 november 2018

De wetenschap achter Yoga

Er zijn van die documentaires en films die je af en toe opnieuw bekijkt omdat er zoveel in gezegd wordt wat moet beklijven.

Ik had deze vaker op Facebook en ook op dit blog gedeeld, maar daar verdwijnt het ergens diep in je tijdlijn.
Dat is één van de redenen dat ik deze blog ben begonnen, als een soort bibliotheek waar je kunt lezen, kijken, luisteren en delen.

Bekijk The Science of Yoga

Als je het liever in het Nederlands hoort of als je meer wilt weten dan deze ene video, kom dan meedoen bij YOGA Hanneke Norbruis


Om namah shivaya, ik wens je een mooie dag.
SHARE:

zondag 11 november 2018

de rust in jezelf vinden


Bewustwording, ontwaken, de rust in jezelf vinden, je ware Zelf … wat betekent dat nou eigenlijk?

Je herkent het vast, die drukte in je hoofd, dat gebabbel, of die wens om steeds maar weer likes te krijgen op je selfies, bevestiging van anderen, druk druk druk bezig zijn en ja, zelfs op yogagebied maar niets willen missen …:-)

In deze 38 minuten laat Mooji je ervaren dat spiritualiteit niet eng of zweverig is, dat je niet je hele (financiële) hebben en houwen hoeft af te staan, dat je er geen drugs voor hoeft te gebruiken of gehersenspoeld voor hoeft te zijn …

Ga zitten, sluit je ogen en laat al je concepten, al je ideeën van hoe het heurt te zijn los, alles wat je altijd zeker wist en waaraan je vasthield … laat los

En als de Engelse taal je ervan weerhoudt of als deze ene video je onvoldoende helpt, kom dan meedoen donderdagvond om 20.15u bij YOGA Hanneke Norbruis
SHARE:
BLOGGER TEMPLATE DESIGNED BY pipdig